Een goede nachtrust is iets wat we allemaal nodig hebben. Als je bijvoorbeeld last hebt van nekklachten, kan een verkeerd kussen de hel zijn. Gelukkig kan een ergonomisch kussen nekklachten verminderen en zo bijdragen aan een betere nachtrust. Maar wat is een ergonomisch kussen precies en waar moet je op letten bij het zoeken naar het beste ergonomische kussen? Hieronder formuleren we het antwoord op deze en andere vragen en presenteren we de vijf beste ergonomische kussens van 2025. Of je nu op je rug, op je zij of op je buik slaapt, er is altijd wel een ergonomisch kussen dat past bij jouw slaaphouding en persoonlijke voorkeuren.
- Dit zijn de beste ergonomische kussens van 2025
- De 5 beste ergonomische kussens van 2025 uitgelicht
- Informatie over ergonomische kussens
- Nog vijf aanbevelingen als je op zoek bent naar het beste ergonomisch kussen
- De populairste merken ergonomische kussens
- Hoe is de lijst met beste ergonomische kussens 2025 tot stand gekomen?
- Slaap- en ademhalingsoefeningen om nek- en rugklachten te verminderen
- Veelgestelde vragen over ergonomische hoofdkussens
- Aanvullende producten voor ergonomische kussens
Dit zijn de beste ergonomische kussens van 2025
In de top 10 beste ergonomisch kussen zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
Hypnia Ergonomisch Kussen
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Slaappositie: Alle
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Slaappositie: Zij en rug
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Calmzy Verstelbaar Kussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Slaappositie: Buik
Afmetingen: 40 x 60 cm
Afmetingen: 40 x 60 cm
Afmetingen: 40x 60 cm
Afmetingen: 35 x 50 cm
Douzle Traagschuim Hoofdkussen
Afmetingen: 35 x 65 cm
Plumka Theraflex Hoofdkussen Zacht/Medium
Afmetingen: 40 x 60 cm
Pepa Trade Hoofdkussen Koelgel
Afmetingen: 40 x 60 cm
De 5 beste ergonomische kussens van 2025 uitgelicht
Een ergonomisch kussen kan bijdragen aan een goede nachtrust. Zo kan een ergonomisch kussen nekklachten verminderen of voorkomen. De keuze is echter enorm en met zoveel verschillende kussens op de markt kan het moeilijk zijn om het beste ergonomische kussen te kiezen. Dit is het kussen dat past bij jouw slaaphouding en persoonlijke voorkeuren. Om je te helpen bij het maken van de juiste keuze, hebben we de vijf beste ergonomische kussens voor nekklachten geselecteerd en uitgebreid getest. Hieronder presenteren we deze kussens en laten we zien waarom ze zo effectief zijn.
Hypnia Ergonomisch Kussen
Hypnia Ergonomisch Kussen
Het beste ergonomische kussen van 2025 is volgens ons het Hypnia Ergonomisch Kussen. Het beste ergonomische kussen is aanpasbaar qua steun en dikte en kan bij elke slaaphouding worden gebruikt. Ongeacht of je nu graag op je buik, op je rug of op je zij slaapt, dit is het beste ergonomische kussen. Je dient dan wel te sleutelen aan de drie verwijderbare schuimlagen om de hoogte van het kussen aan te passen. Het kussen is ontworpen om een gepaste ondersteuning te bieden en om je te helpen om dieper en koeler te slapen. Tegelijkertijd is het beste ergonomische kussen gezond en ecologisch ontworpen.
Bekijk het Hypnia Ergonomisch Kussen bij deze vertrouwde webshops:
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Slaappositie: Alle
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Het Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium is volgens ons het tweede beste ergonomische kussen. Een groot voordeel is dat dit ergonomisch kussen nekklachten helpt tegen te gaan. Het tweede beste ergonomische kussen is gemaakt van kwaliteitsvol traagschuim en zal jarenlang uitstekend blijven scoren op het gebied van veerkracht en volume. Bij het ontwaken, merk je de voordelen van het tweede beste ergonomische kussen. Dat zeggen we niet alleen omdat dit ergonomisch kussen nekklachten doet afnemen, maar ook omdat de ondersteuning van de schouders andere klachten helpt te verlichten. Het tweede beste ergonomische kussen is speciaal ontworpen voor zijslapers en bevordert een diepe slaap.
Bekijk het Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium bij deze vertrouwde webshops:
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Slaappositie: Zij en rug
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Het derde beste ergonomische kussen is extra stevig ontworpen en is hierdoor een goede keuze voor wie wat extra ondersteuning kan gebruiken. We hebben het uiteraard over het Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig. Niet alleen gaat dit ergonomisch kussen nekklachten tegen, maar bovendien helpt het ook schouderpijn en rugpijn te voorkomen. Het is ontworpen voor zijslapers en het bevordert de bloedsomloop. Het lichaam bevindt zich bij het gebruik van het derde beste ergonomische kussen altijd in een neutrale en gezonde houding. Hierdoor is de kans groot dat jij pijnvrij zal ontwaken. En alleen al daarom raden we het derde beste ergonomische kussen aan.
Bekijk het Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig bij deze vertrouwde webshops:
Calmzy Verstelbaar Kussen
Calmzy Verstelbaar Kussen
Het Calmzy Verstelbaar Kussen is een goed ergonomisch kussen dat ondersteuning biedt aan de nek. Zowel bij rug- als zijslapers zal dit ergonomisch kussen nekklachten helpen te voorkomen. Dit komt onder andere door de unieke vormgeving en het gebruik van kwaliteitsvolle materialen. Het vierde beste ergonomische kussen absorbeert vocht en is in de hoogte verstelbaar. Het kan tijdens alle seizoenen van het jaar worden gebruikt en het heeft een mooie afwerking. Uit onze praktijktest blijkt dat de nek erg goed wordt ondersteund en dat je hoofd gewoon perfect ligt. Het materiaal kraakt niet en het vierde beste ergonomische kussen is voldoende stevig, zonder te hard te zijn.
Bekijk het Calmzy Verstelbaar Kussen bij deze vertrouwde webshops:
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Slaappositie: Buik
Afmetingen: 40 x 60 cm
Afmetingen: 40 x 60 cm
Een ander ergonomisch hoofdkussen dat wij zeker aanbevelen, is het Zwoong Gelpur Hoofdkussen. Het Zwoong-hoofdkussen is comfortabel en ergonomisch en werd in samenwerking met topsporters ontworpen. Het is een ideale keuze voor buikslapers, wat komt door de lagere zone. Verder wordt het kussen aangeraden aan mensen met een actieve levensstijl. Het heeft een hoge elasticiteit en het past zich uitstekend en gemakkelijk aan de slaaphouding aan. Verder beschikt het over een ultraventilerende hoes die antibacterieel en antiallergisch is behandeld. Hierdoor zal dit ergonomisch kussen nekklachten voorkomen of verminderen en tegelijkertijd bijdragen aan een gezond slaapklimaat.
Bekijk het Zwoong Gelpur Hoofdkussen bij deze vertrouwde webshops:
Informatie over ergonomische kussens
Een ergonomisch kussen is ontworpen om de nek en de rug te ondersteunen en kan helpen bij het verminderen van nek-, schouder- en rugklachten. Maar wat is een ergonomisch kussen precies en waar moet je op letten bij de aanschaf van een ergonomisch kussen? Hieronder geven we je meer informatie over ergonomische kussens en geven we je enkele tips bij het kiezen van het juiste kussen.
Wat is een ergonomisch kussen?
Een ergonomisch kussen is een kussen dat is ontworpen om de nek en de rug te ondersteunen en zo de slaapervaring te verbeteren. Ergonomische kussens zijn er in verschillende vormen en maten en zijn ontworpen om zich aan te passen aan de contouren van het lichaam. Hierdoor bieden ze een optimale ondersteuning en helpen ze bij het verminderen van nek-, schouder- en rugklachten.
Voordelen van ergonomische kussens
Een ergonomisch kussen biedt verschillende voordelen ten opzichte van traditionele kussens. Het biedt niet alleen een betere ondersteuning van de nek en de rug, maar het kan ook helpen bij het verminderen van snurken en het verbeteren van de ademhaling. Daarnaast kan een ergonomisch kussen bijdragen aan een betere slaaphouding en zo ook aan een betere nachtrust.
Soorten ergonomische kussens
Ergonomische kussens zijn er in verschillende soorten en maten. Zo zijn er kussens die zijn ontworpen voor zijslapers, rugslapers en buikslapers. Daarnaast zijn er kussens die zich aanpassen aan de contouren van het lichaam. Verder kunnen we een onderscheid maken op basis van de gebruikte materialen. Onder andere traagschuim, latex en veren worden vaak gebruikt.
Ergonomische kussens en nekklachten
Ergonomische kussens kunnen helpen bij het verminderen van nekklachten, maar het is belangrijk om te kijken naar de oorzaak van de nekklachten. Bij sommige mensen kunnen nekklachten bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een verkeerde werkhouding of door stress. In dat geval kan het gebruik van een ergonomisch kussen slechts een deel van de oplossing zijn en is het belangrijk om ook de oorzaak van de nekklachten aan te pakken.
Waar moet je op letten bij het kiezen van een ergonomisch kussen?
Bij het kiezen van een ergonomisch kussen zijn er verschillende factoren waar je rekening mee moet houden. Zo is de slaaphouding van belang bij het kiezen van het juiste kussen. Voor een rugslaper is bijvoorbeeld een ander kussen geschikt dan voor een zijslaper. Daarnaast is het belangrijk om te kijken naar de mate van ergonomie en de kwaliteit en duurzaamheid van het materiaal.
Nog vijf aanbevelingen als je op zoek bent naar het beste ergonomisch kussen
De kans is groot dat je na het lezen van het bovenstaande de behoefte hebt om meerdere opties met elkaar te vergelijken. Uiteraard kunnen we in deze wens door nog vijf interessante aanbevelingen van goede ergonomische kussens met je te delen. Mocht je keuze vallen op een van deze onderstaande ergonomische kussens, doe je wat ons betreft een prima aankoop.
Afmetingen: 40x 60 cm
Afmetingen: 35 x 50 cm
Douzle Traagschuim Hoofdkussen
Afmetingen: 35 x 65 cm
Plumka Theraflex Hoofdkussen Zacht/Medium
Afmetingen: 40 x 60 cm
Pepa Trade Hoofdkussen Koelgel
Afmetingen: 40 x 60 cm
De populairste merken ergonomische kussens
Enkele van de populairste merken ergonomische hoofdkussens zijn Hypnia, Best Life, Calmzy, Zwoong, ComfyCentre en Tempur. Deze merken hebben allemaal hun eigen kenmerken en voordelen. Hypnia is bijvoorbeeld een merk dat bekendstaat om zijn innovatieve kussens met een hoge kwaliteit en een hoge mate van comfort. Het biedt een breed scala aan kussens die geschikt zijn voor verschillende slaaphoudingen en voorkeuren. Best Life is dan weer een merk dat zich richt op het ontwerpen van ergonomische kussens die perfect aansluiten bij de behoeften van mensen met nek- en rugklachten. De kussens van Best Life zijn gemaakt van hoogwaardige materialen en zijn ontworpen om een optimale ondersteuning te bieden.
Hoe is de lijst met beste ergonomische kussens 2025 tot stand gekomen?
Deze lijst is tot stand gekomen door een uitgebreid onderzoek naar ergonomische kussens en de verschillende eigenschappen die hierbij van belang zijn. We hebben de kussens beoordeeld op basis van diverse factoren als ergonomie, comfort, duurzaamheid, materiaal en de prijs-kwaliteitverhouding. Daarnaast hebben we ons gebaseerd op beoordelingen en ervaringen van andere gebruikers en experts in dit vakgebied.
Onze selectie van de tien beste ergonomische kussens biedt een breed scala aan opties voor verschillende slaaphoudingen, voorkeuren en budgetten. Door ons onderzoek en onze beoordelingen te combineren met de ervaringen van andere gebruikers en experts, hebben we een betrouwbare lijst van de beste ergonomische kussens samengesteld. Wij hopen dat deze lijst jou kan helpen bij het vinden van het beste ergonomische kussen voor een goede nachtrust.
Slaap- en ademhalingsoefeningen om nek- en rugklachten te verminderen
Een ergonomisch kussen kan bijdragen aan een goede nachtrust en het verminderen van nek-, schouder- en rugklachten. Maar ook slaap- en ademhalingsoefeningen kunnen bijdragen aan het verminderen van klachten en het optimaliseren van de slaapervaring. Leg de tong bijvoorbeeld tegen je gehemelte en adem door je neus terwijl je je mond gesloten houdt. Dit kan helpen bij het verminderen van snurken en het verbeteren van de ademhaling. Draai je hoofd naar links en naar rechts terwijl je je nek strekt. Dit kan helpen bij het verminderen van stijfheid en pijn in de nek. Ook een rugstrekking is te overwegen. Door het combineren van verschillende oefeningen en het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen kan je je slaapervaring verbeteren en klachten verminderen. Raadpleeg bij aanhoudende klachten altijd een specialist of therapeut.
Veelgestelde vragen over ergonomische hoofdkussens
Een ergonomisch kussen kan bijdragen aan een goede nachtrust en kan helpen bij klachten. Zo helpt een ergonomisch kussen nekklachten te voorkomen of te verminderen. Handig, maar er zijn vaak nog veel vragen over wat een ergonomisch kussen precies is en waar je op moet letten bij het selecteren van het beste ergonomische kussen. Om je te helpen bij het maken van de juiste keuze hebben we de vaakst gestelde vragen over ergonomische kussens voor je beantwoord.
Wat is een ergonomisch kussen?
Een ergonomisch hoofdkussen is een kussen dat speciaal is ontworpen om de natuurlijke kromming van de nek en de rug te ondersteunen tijdens het slapen. Door de juiste ondersteuning te bieden aan de nek en de wervelkolom, kan een ergonomisch kussen bijdragen aan een goede nachtrust en het verminderen van nek-, schouder- en rugklachten.
Voor wie is een ergonomisch kussen geschikt?
Een ergonomisch kussen is geschikt voor iedereen die wil genieten van een goede nachtrust. Je hoeft dus geen last te hebben van nek-, schouder- of rugklachten om een ergonomisch hoofdkussen te gebruiken.
Waar moet ik op letten bij het kiezen van een ergonomisch kussen?
Bij het kiezen van een ergonomisch kussen is het belangrijk om rekening te houden met verschillende zaken, zoals de slaaphouding, de hoogte van het kussen, de hardheid van het kussen en het materiaal waarvan het kussen is gemaakt. Het is ook belangrijk om te letten op de garantieperiode en de retourvoorwaarden, zeker indien je het kussen online koopt.
Hoelang gaat een ergonomisch kussen mee?
De levensduur van een ergonomisch kussen is afhankelijk van verschillende factoren, zoals de kwaliteit van het kussen en de gebruiksintensiteit. Dit kan per product verschillen. Over het algemeen gaan goede kussens jaren mee zonder dat er kwaliteitsverlies optreedt.
Hoe maak ik een ergonomisch kussen schoon?
Het is belangrijk om het onderhoudsvoorschrift te raadplegen voor specifieke instructies voor reiniging en onderhoud. De exacte onderhoudsvoorschriften zijn namelijk afhankelijk van onder meer de gebruikte materialen en de afwerking van het hoofdkussen. De meeste ergonomische kussens zijn gemaakt van materialen die in de machine wasbaar zijn of die eenvoudig schoon te maken zijn met een vochtige doek. Het wordt in ieder geval aangeraden om het kussen regelmatig te luchten.
Aanvullende producten voor ergonomische kussens
Een ergonomisch hoofdkussen kan bijdragen aan een goede nachtrust en het verminderen van nek-, schouder- en rugklachten. Maar er zijn ook andere producten die kunnen helpen bij het verminderen van klachten en het optimaliseren van je slaapervaring. Zo kan een slaapmasker zorgen voor een betere nachtrust en kan een lichaams- of zwangerschapskussen helpen bij rugklachten tijdens de zwangerschap. Een anti-snurkkussen kan bijdragen aan een betere ademhaling tijdens het slapen en oordopjes zorgen voor een rustige slaapomgeving als de partner snurkt. Door het combineren van verschillende producten kan je je slaapervaring nog verder optimaliseren. Ontdek onze selectie van aanvullende producten en geniet van een goede nachtrust zonder klachten.
Hypnia Ergonomisch Kussen
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Medium
Slaappositie: Alle
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Best Life Orthopedisch Hoofdkussen Stevig
Slaappositie: Zij en rug
Afmetingen: 34 x 63 cm
Afmetingen: 34 x 63 cm
Calmzy Verstelbaar Kussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Zwoong Gelpur Hoofdkussen
Slaappositie: Buik
Afmetingen: 40 x 60 cm
Afmetingen: 40 x 60 cm
Bekijk meer KUSSEN gerelateerde koopgidsen